在海底有一种动物叫海狮，它每天都要睡上18个小时。海狮不是睡就是吃东西。

第一天，小海狮觉得一个人睡觉没意思，就去叫老牛跟它一起睡觉。小海狮说：“牛伯伯，牛伯伯陪我一起睡觉吧!”牛伯伯说：“不行啊，我要耕地。”小海狮又说：“耕地不算什么。”牛伯伯说：“不对，我们牛族最喜欢耕地了。”小海狮劝不成牛伯伯就回家睡觉了。

第二天，小海狮又去劝小兔跟它睡觉。小海狮说：“兔弟弟陪我一起去睡觉好吗?”兔弟弟说：“我胆子小，不能睡这么长时间，我要起来练习跑步，这样才不怕野兽的追赶。”海狮说服不了兔子只好灰溜溜的回家继续睡觉了。

第三天，小海狮又去劝梅花鹿，说：“梅花鹿姐姐陪我睡觉好不好?”梅花鹿姐姐说：“我只要睡1个小时，因为我要保持身材，成为林中最美的动物。小海狮又没能叫梅花鹿跟自己一起睡觉了，它伤心的回到了家里。

一天又一天的地过去了，没有一个小动物愿意陪小海狮睡觉。小海狮心想：“爱睡觉是不是一个不好的习惯呢?”从那以后小海狮决心要改掉这个贪睡的大毛病，要多多去运动，和小动物们一起玩耍。