感恩祖国的演讲稿锦集十篇

演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在日新月异的现代社会中，用到演讲稿的地方越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编整理的感恩祖国的演讲稿10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

感恩祖国的演讲稿篇1

1、详细了解自我介绍的分类。

简单来讲自我介绍根人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。

（1）在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

（2）求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

2、在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。

且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。

③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。举个例子，可以说：“我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。”

（3）面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副总裁。XX年前，我和您先生是大学同学。”

3、掌握面试自我介绍的分寸。

想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

（1）控制时间。

①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍。

（2）讲究态度。

①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

（3）追求真实。

进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

感恩祖国的演讲稿篇2

感恩，这是一个很人性的词语，意思是一种知恩图报的心理，它与报恩不同，报恩这个词语是感恩的具体行动，强调的是一种知恩图报的行为，从广义上来说，感恩之心是一种很阳光的心理，是感激、庆幸里所萌发的报答之心。

现代社会中“感恩”的意义已经更加的广泛，对于一般平民百姓来说，就是庆幸自我的丰衣足食后，对身处困难中的人们以一种怜悯与慈悲并想去关爱的心态。简单的来讲就是想为他们做点什么的心态。“感恩”对于已经占有绝大多资源的富人来说，就讲究一种获得与回报的心态，想为社会、百姓做点什么的心态。也就是人们常说的“回报社会”的心态。当然也有少数天性凉薄的“白眼狼”、“为富不仁者”。受国恩不报者，国弃之，受民恩不报者，民唾之！

我国已经是世界上的大国，经济的腾飞，国民人均收入的提高，少数人也富裕起来了，但国民的素质还是参差不齐，建设和谐社会也需要每个公民的“公民意识”的觉醒，要具有一个中国人的基本素质，怀着对我们伟大祖国的感激之情，以一个中国人的良知去回报我们的国家和人民！自5.12地震以来，我们看见了我们的团结、我们的抗争、我们的凝聚、我们的良知、我们的感恩、我们的感动，一方有难，八方支援！无数个感动的瞬间让我们催然泪下，也让我们振奋与自豪，我们能够挺起胸膛骄傲的向世界说：“我们华夏民族是感恩的民族，是伟大的民族！”

感恩是一种处世哲理，是大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，你就会感到快乐和幸福。

让我们去感恩祖国和人民吧！祖国是大家庭，我们在这个大家庭生育成长，她是泥土，我们是花草；她是天，我们是云；她是海，我们是水珠；我们是因她而生，我们也可以为她而亡，因为我们是中国人！

感恩祖国的演讲稿篇3

我们是一群青少年，遍布在祖国的大江南北，城市因为有了我们的足迹而喧哗，乡村因为有了我们的身影而多彩。

无论是谁，无论身在何方？我们都被人们亲切的呼唤，我们有一个共同的名字叫“90后”。晨曦，当我们走进校园，我们看到了优美的环境、先进的教学设备，在这里，我们开始了一天的学习之旅；课后闲暇，我们轻松的坐在电脑前，享受互联网的广博与惬意；节日里，我们用手机传递祝福和关怀。我们生活在幸福中，我们生活在和平与欢乐中，这一切，我们知道，都是因为有你，才有我们。在我们的心里，早已深刻的刻下了你的名字“中国”。

20xx年5月12日，当汶川的山崩地裂袭来时，无数的中国人伸出了援助之手，灾难的前方，志愿者们争分夺秒抢救生命；灾难的后方，一颗颗火红的心聚集在一起，一排排脚印在捐款箱前来来去去，忙碌的身影里，我们无怨无悔。我们不停的为你加油，因为你的希望就是我们的希望，你的苦难就是我们的苦难。我们从历史那里，看着你举起锄头，看着你舞动镰刀，看着你挥汗如雨，看着你谷满粮仓，看着你流离失所，看着你中流击水，我们又从现实的光阴里，看着你重建家园，看着你临危不惧，看着你发愤图强，看着你笑颜逐开。

你的一举一动，我们都看着，我们在心里默默的为你呐喊助威，我们用行动为你加油打气，因为我们是你的一部分，我们与你共进退，因为有你，才有我们！在和平的年代，爱国不是扛枪作战，也不是勇战沙场，对于我们年轻一代来说，爱国，不需要有惊天动地的誓言，爱国是一种本能，是我们朴素而又深厚的情感，爱国是一份忠诚，一份感恩，一份回报，更是一种行为。我们的爱国行为就是：上课专心听讲，积极思考问题，能尊重别人，懂礼貌，遵纪爱校……这些都是一种朴实的爱国行为。

总有一种力量让我们感动。总有一份情感让我们难忘。这力量叫祖国，这情感是感恩祖国。祖国，是我们的母亲。祖国，因为有你，才有我们！

感恩祖国的演讲稿篇4

上帝问小草：“你最想感恩什么？”小草说：“阳光、土壤与水份。”

上帝又去问小鸟：“你最想感恩什么？”小鸟说：“妈妈、虫儿和森林。”

上帝笑了笑说：“其实，你们都忘记了一件最值得感恩的事物，那就是空气。”

是啊，空气时时刻刻都在我们身边呵护着我们，但是有谁曾注意过空气，又有谁会记得感恩空气？

20xx年国家颁布并实施了“国家助学金”政策，凡是在中等职业学校就读的农村户籍学生和城镇户籍的贫困学生，每人每年国家补助1500元。这一政策如久旱的“甘露”，让不少渴望学习的学子重新回到了课堂，让许多贫困家庭的上空回荡起久违的笑声。党和国家给了我们更好的成长环境,因为国家实行了助学政策,让我们可以感受到国家和社会的温暖,爱心与关怀,使我们可以把更多的精力投入到学习和独立生活中.感恩,这是一个很有人情味的词,它把对国家和社会的感恩融入到我们的思想道德成长中.我一定会在自己力所能及的情况下,尽自己一份责任,帮助更多需要帮助的人,将爱心传递下去……

曾经看到过这样一句话:“最大的罪恶是无条件的获取.”当我拿到国家助学金时,感到一种无形的压力,压的我喘不过气来.但转念一想,与其说是压力,不如说是责任.难道不是吗?于是只有在我畅游知识的海洋时,这种压力才悄然的离去.当我浪费时间在娱乐上时,它就又悄然无声的回来了,这就是责任.让你知道自己在做什么!应该做什么!

“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意”，更何况人乎？我们的世界，从不缺少爱和付出，更不缺少回报和感恩。父母的关心，朋友的关爱，同学的关照……在我们成长的历程中，想一想，那一时，那一刻，我们不在享受着这世界给我们播撒的缕缕阳光。一个懂得感恩的人，才是一个思想健全的人；一个时刻想着回报的人，才是一个情感真正丰满的人。

感恩和回报历来不是富人的专利，越贫困的人越懂得感恩，因为他们更加深切地感受到了“付出”这种美德的光辉。在中等职业学校里，许多学生的家境都不宽裕。我们知道，是党和国家的关怀，让我们重新走进了日思夜想的课堂。

是啊，作为一群曾经徘徊在校园之外的孩子，我们懂得失而复得比第一次拥有更加值得珍惜。同时，沐浴着祖国阳光雨露的我们，也时刻渴望着为我们这充满爱心的社会做点什么。

5月12日14时28分，中国汶川发生了震惊世界的8.0级大地震。一瞬间，无数条鲜活的生命消失在废墟之中。在这人类的灾难面前，全世界掀起了一股“传递爱心”的热潮。听到这突如其来的噩耗，同学们纷纷解囊，倾其所有，希望能尽自己的绵薄之力，帮助灾区人民度过难关。在“心连心、手拉手”的爱心活动中，我们的心和灾区人民紧紧联在了一起。

历经受助与捐助的洗礼，我们懂得了世界只要有了爱，就一定会有希望！我们也明白了人人都用爱心去回报这社会，这世界一定会更加美好，我们的人生也才真正富有意义。

“滴水之恩，涌泉相报”，1500元，不仅是国家对每一个学子伸出的援助之手，更是对我们每一个受助者心灵的一次爱的洗礼。一百五，一份祖国的关爱；一百五，圆了一个又一个的梦；一百五，支撑起一片天；一百五，让我懂更懂得感恩的涵义。我们要有一颗感恩的心，我们要用最真诚的心去对待每一个人，同时我们也要把这份感恩的心传递下去，让更多的人学会感恩。

感恩祖国的演讲稿篇5

我们是一群青少年，遍布在祖国的大江南北，城市因为有了我们的足迹而喧哗，乡村因为有了我们的身影而多彩。无论是谁，无论身在何方？我们都被人们亲切的呼唤，我们有一个共同的名字叫90后。

晨曦，当我们走进校园，我们看到了优美的环境、先进的教学设备，在这里，我们开始了一天的学习之旅；课后闲暇，我们轻松的坐在电脑前，享受互联网的广博与惬意；节日里，我们用手机传递祝福和关怀。我们生活在幸福中，我们生活在和平与欢乐中，这一切，我们知道，都是因为有你，才有我们。在我们的心里，早已深刻的刻下了你的名字中国。

5月12日，当汶川的山崩地裂袭来时，无数的中国人伸出了援助之手，灾难的前方，志愿者们争分夺秒抢救生命；灾难的后方，一颗颗火红的心聚集在一起，一排排脚印在捐款箱前来来去去，忙碌的身影里，我们无怨无悔。我们不停的为你加油，因为你的希望就是我们的希望，你的苦难就是我们的苦难。我们从历史那里，看着你举起锄头，看着你舞动镰刀，看着你挥汗如雨，看着你谷满粮仓，看着你流离失所，看着你中流击水，我们又从现实的光阴里，看着你重建家园，看着你临危不惧，看着你发愤图强，看着你笑颜逐开。你的一举一动，我们都看着，我们在心里默默的为你呐喊助威，我们用行动为你加油打气，因为我们是你的一部分，我们与你共进退，因为有你，才有我们！

在和平的年代，爱国不是扛枪作战，也不是勇战沙场，对于我们年轻一代来说，爱国，不需要有惊天动地的誓言，爱国是一种本能，是我们朴素而又深厚的情感，爱国是一份忠诚，一份感恩，一份回报，更是一种行为。我们的爱国行为就是：上课专心听讲，积极思考问题，能尊重别人，懂礼貌，遵纪爱校，，这些都是一种朴实的爱国行为。

总有一种力量让我们感动。总有一份情感让我们难忘。这力量叫祖国，这情感是感恩祖国。

祖国，是我们的母亲。

祖国，因为有你，才有我们！

感恩祖国的演讲稿篇6

我是中国人，一名华夏子孙，我的脑海中有两个字。

这两个字，有着泱泱五千年的古老与沧桑，有着九百六十万平方公里宽广的胸襟，有着让七尺男儿热泪盈眶的力量。这就是———祖国！虽然只有简单的笔画，简短的音节，可当“歌唱祖国”的旋律响起时，有着爱国情结的中华儿女早已心潮激荡。

感恩祖国，创造幸福。一玉口中国，一瓦顶起家，都说国很大，其实一个家，一心装满国，一手撑起家，家是最小国，国是千万家，有了强的国，才有富的家。我们是中华民族的一员，是炎黄子孙，是万里长城的巍峨，是泰山的雄伟……而今，我要用足以震撼世界的最强音告诉祖国：“身为中华人，我很幸福。”我们坚挺的不只是印有主席头像的人民币，还有那源自内心的切切实实的幸福感。今天，我也要用同样的最强音，面向神州大地，追问国人；“如何回报祖国母亲，让她变得更加幸福？”建设幸福中国，你我共同的担当。

感恩祖国，创造幸福。五月的栾中，是花的海洋，是草的青春，花香袭人，青草玉翠。当阳光毫不吝啬的将它的光芒洒向大地，照射着一个又一个忙碌的身影，不论太阳多么炙热，却永远也腐蚀不了我们奋斗的激情。我们顽强拼搏，从不懈怠，一心探索属于自己的方向；我们挥汗如雨，从不抱怨，一路追求属于自己的梦想；我们一路向前，从不放弃，一起书写属于自己的篇章。还有那无比敬爱的老师，用人类最崇高的感情，播种春天，播种理想，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润。作为栾中学子，我幸福，作为栾中学子，我骄傲。我爱我的栾中，今天我以栾中为荣，明天栾中将以我为荣。建设幸福栾中，成就辉煌母校。

托尔斯泰曾说过“一个人若是没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”孔子曰“己欲立而立人，己欲达而达人。”他把创造幸福作为自己的使命。还有那一介农夫李时珍怀揣着自己的执著，走进大山经风历雨，身尝百种药草，成就医学巨著，他把创造幸福作为自己的心愿。他们正是因为拥有一腔对祖国的热爱，有着强烈的责任感，才使他们的名字汇成浩荡的江流，冲过历史翻卷的漩涡，用生命化作惊涛骇浪拍击命运与挫折，受到后人的激情礼赞！建设幸福家园，成就华夏篇章。

今天我有幸站在这里，和各位师友畅谈如何建设幸福中国，我坚信，怀着一颗感恩的心，回报祖国，用清醒的头脑，辨别是非，以强烈的责任感奉献于国家和人民，我们就一定能够延伸幸福，建设好属于中国人民的幸福，建设出一个全新的幸福中国。

感恩祖国的演讲稿篇7

现在离家很近，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食物吃完，另外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。

《史记淮阴侯列传》：韩信潦倒时，在城下钓鱼，漂洗丝絮的老妇中有一位见他饥饿，便拿饭给他吃，一连几十天如此。韩信感激，说将来一定会报答她。她却凛然说：“男子汉连自己都不能养活，我伶悯公子才会送饭，哪里图什么报答！”韩信以后作楚王时，找到那位漂母，赠她千金。

《世说新语》：顾荣应邀赴宴，见烤肉者垂涎，便将自己的那份让给他吃。同席者耻笑顾荣，他说：“一个人整天在烤肉，怎能让他连烤肉的滋味都尝不到呢？”后来战乱四起，他逃难南迁。每到危难之际，总有一个人随身保护他，顾荣问起原因，才知道他就是当年的“受炙人”。

古往今来，象这种知恩图报的事例太多太多，我也不一一例举，感恩与报恩之间的感动让我们的意识不断地得到提纯，我们感恩母亲、我们感恩老师、我们感恩朋友、我们感恩他人、我们感恩社会！

感恩是一种处世哲理，是大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，你就会感到快乐和幸福。

感恩祖国的演讲稿篇8

“滴水之恩，当以涌泉相报。”这是中国的传统美德，我们中国人自古以来对这一人性中的良知就有深刻的理解，也把它当做人立于天地间最基本的素质。我国古代知恩图报、与人为善的故事很多，这是我们最宝贵的精神财富，它教导着我们怎么做人，我们是后辈们的榜样，做好我们这一代，让我们把这一传统美德传承给我们的后辈们！

鲁宣公二年，宣子在首阳山(今山西省永济县东南)打猎，住在翳桑。他看见一人非常饥饿，就去询问他的病情。那人说：“我已经三天没吃东西了。”宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他说：“我离家已三年了，不知道家中老母是否还活着。现在离家很近，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食物吃完，另外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。

我国已经是世界上的'大国，经济的腾飞，国民人均收入的提高，少数人也富裕起来了，但国民的素质还是参差不齐，建设和谐社会也需要每个公民的“公民意识”的觉醒，要具有一个中国人的基本素质，怀着对我们伟大祖国的感激之情，以一个中国人的良知去回报我们的国家和人民！自5.12地震以来，我们看见了我们的团结、我们的抗争、我们的凝聚、我们的良知、我们的感恩、我们的感动，一方有难，八方支援！无数个感动的瞬间让我们催然泪下，也让我们振奋与自豪，我们能够挺起胸膛骄傲的向世界说：“我们华夏民族是感恩的民族，是伟大的民族！”

感恩是一种处世哲理，是大智慧。懂得了感恩，思想汇报专题学会了感恩，你就会感到快乐和幸福。

感恩祖国的演讲稿篇9

祖国是我们的根，父母是我们的源。纵使我们参天蔽日，汇成江河都离不开根的滋养，源的补给。落叶归根，饮水思源，我们当永怀一颗感恩祖国、感恩父母的大心。

落叶在清空翻飞，谱写一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画了一幅幅动人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩;小草在灿漫的阳光下飘摇，舞出了一段段感人的风姿，那是小草对生养它的原野的感恩。

感恩，让我们懂得了生命的真谛。

岁月无痕，蓦然回首，翻阅自己的心灵，总有一段段记忆留在生命的深处不可磨消。每当想起，心力总会情不自禁地涌动起久违的感动。

历史的长河定然铭记着中华民族的曲曲折折，炎黄子孙在困境追寻黎明曙光的点点滴滴。曾经我们的祖国沉沦在血海之中，举步维艰。而祖国在不屈地呐喊，仁人志士求索奋斗，浴血疆场，历经风云变幻，终于坚强的祖国，坚毅的中华儿女挺直了脊梁，粉碎了“东亚病夫”。如今，祖国如明珠璀璨，光彩夺目，闪耀世界。

汶川大地震，震垮了房屋万万千千，震碎了人心千千万万。震动了祖国，震惊了世界，却震不跨祖国人民坚强的信念!众志成城，美好的家园，我们一起重建。

当曾经以为可望而不可及的动人的奥运姑娘嫁到了祖国，十三万万双眼睛热泪盈眶;当圣火热烈地在这片古老的土地上空燃烧，十三万万颗心澎湃不已;当英雄的健儿们为祖国争得了骄人的佳绩，十三万万个中国人沸腾了。我们让世界知道了：于世界之旅上的祖国又嵌入了一方坚实的足迹。

祖国枝繁叶茂的身躯庇护着我们，让我们享受舒适的生活，我们是幸福的。因此，幸福着的我们不能忘记感恩祖国。

祖国有秀丽的风姿，悠久的历史，灿烂的文化，让我们感动不已，祖国的爱是最伟大的。而在我们的生命旅程中也有许多曾给过我们帮助，给过我们关爱，值得我们用尽一生去回忆和留恋，值得我们终生感谢的人。其中，父母的爱是人世间最无私的。

从我们睁开眼睛看这个世界，就沐浴着爱的阳光成长，是父母的爱伴我们度过人生的艰难时刻;也是父母的爱伴我们走过了人生不如意的春天;更是父母的爱让我们到达了成功的彼岸。

父母从不会孤独，因为他们把自己的欢乐融入了子女们的欢声中;父母从不厌倦自己的辛劳，因为他们把自己的幸福写到了子女的笑脸上;父母也从不埋怨自己的平凡，因为他们把憧憬寄托到了儿女们的身上。父母的爱是一棵不老松，深驻我们心间，撑起了一片绿荫。对于父母为我们所做的一切一切，我们内心感恩之情无法言表，只有化作这乏力的文字汇成的涓涓细流，聊表自己作为儿女的感激之意，让感恩父母的爱飞扬在我们的心海。

现在，只想静静地、静静地聆听那一首歌——《感恩的心》。“我来自偶然，像一粒尘土，……苍天知道我不认输，感恩的心，感谢命运，花开花落我一样珍惜。”歌罢泪眼朦胧。哀哀父母，生我劬劳，念念祖国，育我艰辛。生我者，父母，育我者，祖国。回馈的信念，鞭笞着我持之以恒地努力，永不停息地奋斗。

“祖国、父母;父母、祖国”反复地念，为什么总让我们那么的念念不离心，让我们一说起就眼含泪水。因为正像那首诗所颂唱的“我原想收获一缕春风，您却给了我整个春天;我原想捧起一簇浪花，您却给了我整个海洋;我原想撷取一枚红叶，您却给了我整片枫林;我原想亲吻一朵雪花，您却给了我整个银色的世界。”也因为我们都有一颗感恩的心，我们都是一个懂得感恩之情的人。更我们感恩的心永远年轻。

如果父母是船，载着我们从年少走向成熟，那么祖国就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。

“祖国、父母;父母、祖国”反复地念着，是您点燃了我们心中的希望，鼓起了我们远航的风帆，悄悄地滋润着哺育着我们。总让我们饱含热泪，念念不忘。

生活中，我们需要感恩。心存感恩，才会知足惜福，才能滋润生命。我们心中应当永远充满感恩，唯其如此，我们才会快乐一生，我们的生命才会甘美!这就是生命的真谛。

朋友，祖国是我们的根，父母是我们的源。让我们铭记，落叶归根，饮水思源，让我们永怀一颗感恩的大心，感恩祖国，感恩父母!

感恩祖国的演讲稿篇10

鲁宣公二年，宣子在首阳山（今山西省永济县东南）打猎，住在翳桑。他看见一人非常饥饿，就去询问他的病情。那人说：“我已经三天没吃东西了。”宣子就将食物送给他吃，可他却留下一半。宣子问他为什么，他说：“我离家已三年了，不知道家中老母是否还活着。现在离家很近，请让我把留下的食物送给她。”宣子让他把食物吃完，另外又为他准备了一篮饭和肉。后来，灵辄做了晋灵公的武士。一次，灵公想杀宣子，灵辄在搏杀中反过来抵挡晋灵公的手下，使宣子得以脱险。宣子问他为何这样做，他回答说：“我就是在翳桑的那个饿汉。”宣子再问他的姓名和家居时，他不告而退。这个知恩图报的故事后来成为典故，杜甫在“奉赠韦左丞丈二十二韵”诗中就引用了它：常拟报一饭，况怀辞大臣。

感恩是一种处世哲理，是大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，你就会感到快乐和幸福。

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