【实用】运动的作文9篇

无论在学习、工作或是生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的运动的作文9篇，欢迎阅读与收藏。

运动的作文篇1

在我的脚上，穿着一双崭新的运动鞋，它和我经历了多少的风风雨雨，陪伴了我多少个春夏秋冬，它是我的好伙伴。

还记得上一次的足球比赛，天空是那么地湛蓝，万里无云，一切是那么地寂静。但一个足球忽然飞来，仿佛划破了天空，落到了我的脚边，打破了最初的寂静。我飞起一脚，足球在天空中划过一条美丽的弧线，直向守门员那里冲去，可惜没有投进球门。

对手像一支利箭一般跑了过来，我企图想要去拦他，可是没成功。不一会儿，他已经到了射门区，我们的守门员判断错误，他们队得了一分。

的确，足球场上布满了令人害怕的血腥味。

上半场比赛结束，最终以敌方获胜告终，我们队的人的垂头丧气。我也打不起精神，不敢再往前走。我独自一人走出球场在路上低着头，漫不经心地走着，却丝毫没有注意到前面已是火红的红灯。我不顾一切地往前走，一辆车子差点要撞到我。然而，一个老爷爷都看在眼里，他急忙拦住我，我一抬头，只见一张黧黑发亮的脸出现在我的面前。“孩子，遇到挫折要去克服它呀！”这句话突然惊醒了我。是啊，要去克服挫折！

我斗志昂然地走进了“战场”，我加倍地开始去努力进球，队友们也明白了我的心思，也开始更加努力，最后，我们战胜了骄傲的对手！

那双崭新的运动鞋，就是拿第一名的奖励。我无比的自豪和开心，我明白，如果没有那个老人的鼓励，我到现在应该还沉浸在悲伤之中。

运动的作文篇2

自从过了寒假以后，我就很少锻炼身体了，跑几步就气喘吁吁。爸爸看见我这副样子，便说："你不是很喜欢足球吗，我给你报个兴趣足球班吧，运动运动，好不好？"我当然很爽快的答应了，因为足球可是我最喜欢的运动。

星期六下午一点半，我到了学校就开始训练了。我们的教练姓王，胖胖的，看上去很和气，但千万不要被他的外表所迷惑了，他其实是一个十分严厉的人。一开始就让我们绕足球场跑五圈，因为我缺少锻炼，跑了三圈就上气不接下气了，而且天气又十分炎热，我只好吐出舌头学"狗式降温法"来散热。好不容易跑完五圈，此时的我连动手指头的力气都没有了，休息了一会儿，我们又做了一会儿热身运动，就开始足球训练了。首先是运球，我觉得很简单，可教练却说："不要以为球是用脚尖捅，如果这样运球会使人与球的距离较远，容易被人抢球，正确的做法应该把脚立起来，微微往右斜，这样脚与球接触面积大，带球就稳。"我一试，果然如此，球不像以前那样到处乱跑，而是收放自如，练完运球，我们又练了点球，最后我们练两人对传，我和好朋友李卓远配合的特别好，热身完成以后我们开始休息。

休息完毕，我们开始踢比赛啦，我与好朋友李卓远分在一个队。对方先发球，马上就发起了潮水般的进攻，我们严防死守，打起了防守反击，十几分钟后我突然一个飞踢，球击中了对方的手，获得了一个点球的机会，但遗憾的是我没有进球，对手借此机会反攻，打了我们一个措手不及，对方进球领先。我们处于下风，但我们没有因此而沮丧，而是制定了游走战略计划，我抓住一个界外球的机会，迅速的把球往对方的球门扔去，也许是幸运女神来青睐我吧，也可能是对方守门员注意力不集中把球拨进了球门，闹了一个乌龙球，我们搬回比分，被动的局面也扭转了过来。下半场我们展开了拉锯战，双方都展开了疯狂的攻势，谁都不示弱，局面变得僵持起来。直到比赛结束，小伙伴们都像一个个断了线的木偶一样，四仰八叉的倒在了地上。

回家的路上，我就想人生不就是一场足球赛吗，只有哪些胜不骄败不馁，勇于拼搏的强者才能获得胜利的喜悦。

运动的作文篇3

放寒假后，我便很少出门，但天天待家里不动也不行，等开学都成小胖妞了。于是，我和老爸制定了两项“极限运动”!

第一项，是打乒乓球。每天晚上，我都会和老爸打一会儿球，我每次都会很惊讶，我除了现在，只有六七岁时打过乒乓球，却总能一下把老爸发过来的球打回去，并让他接不到!

其实，乒乓球都是在家里打的，我们在老爸老妈卧室，以大床为桌子打，再将床单拎起一点当界限就成了。

有一次，我打球出奇的好，老爸发一次我击一次，他还接不到，于是他不停地发我不停地击，他气坏了，我每次回击他接不住就挤眉弄眼，生气地大喊：“嘿!还让我发!你就让我接一次呗，哼，还让我发!我揍这床单出出气!”看他那表情，明明是只大猩猩眼前有根香蕉却吃不到嘛!我忍不住笑倒在床上!

打完乒乓球，就是第二项运动——仰卧起坐。我俩用老妈手机上的计时器，每人做一分钟，看谁做得多。我最高纪录是四十八个，老爸是三十六个。老妈有时也参加，记录是二十七个。每次，老爸做完都会夸张地弓着背、拍着胸，愁眉苦脸地说：“唉!真累呀!”我就打趣：“老爸，你做这么点就累，小心成为大胖子哦!”

“唉哟……”我揉揉腰，真疼!没办法，只所以称为“极限运动”，是因为打乒乓球出汗，仰卧起坐会使人腰酸背痛。但这些都可以强身健体，为了健康，我要每天坚持锻炼!

运动的作文篇4

我，浓浓的眉毛下扑闪着一双会说话的大眼睛。有一双长腿又健美又匀称，姐姐总叫我长腿小帅哥。你们知道长腿男孩最喜欢什么吗？是的，我最喜欢运动。因为体育运动给我带来很大的乐趣。

我喜欢的运动有前滚翻、平板支撑、仰卧起坐、跑步、骑车等。一年四季，我的课余生活大都是运动。有时候我像小马驹一样在操场上、草地上尽情地奔跑，有时候我会变身成单车上潇洒的追风少年。

运动时，我时而做我喜欢的运动有“前滚翻”、时而做“平板支撑”，时而做“仰卧起坐”等运动项目。体育运动不仅增强了我的体质，还让我明白许多道理，那就是不要放弃，要相信自己。

刚学“前滚翻”时，我没有勇气翻。可是看着其他小伙伴都在努力学习，我也不想就这么简单的地放弃。但是心里越想做好却越是适得其反，不断地尝试换来的却是一次次的失败。眼看别的小朋友都做得越来越好，而我还没有掌握要领，我心急如焚，急得我不由得打起了退堂鼓。

这时，站在一旁的的老师发现了我想放弃的念头，便走过来耐心地指导我动作要领。最后他语重心长地对我说：“做事情要有耐心，坚持不懈，才能成功。老师相信你可以做好。”看到老师对我这样有信心，我为自己刚才那么轻易就放弃的想法感到一丝的羞愧。但是这种羞愧很快在我心里变成了一股动力——“相信自己，不要放弃！”

坚定的信念让我重新站起来。按照老师刚刚教我的，我又认真地做了一遍：首先两手按在地上，然后两腿合拢弯曲，紧贴胸前，接着低头往后瞧，最后头贴着地面，使劲一蹬。我成功了！我翻过去了！我战胜了自己，我太高兴了，心里美滋滋的，仿佛有一只蝴蝶在心里飞舞似的。

运动真好，让我不断成长，不仅增强了我的体质，还让我明白不要轻言放弃，要相信自己。我喜欢运动！

运动的作文篇5

今年暑假，为了提高我运动方面的能力，妈妈给我报了一门专门进行体育活动的训练课。

起初第一堂课的时候，有一个非常费力的跳上跳下的动作。刚开始练的时候，我还不觉得累。可连续跳了一段时间之后，我感到头晕眼花、呼吸困难，整个人非常不舒服，感觉再跳下去的话就要神志不清，活活跳“死”了，真想停下来不练了。后来，直到休息了好长一段时间，我才缓过神来。教练告诉我说，是因为我的`呼吸方法不正确，导致缺氧才会头晕眼花的。那时候，除了不会“呼吸”，肺活量小外，我的协调性也是非常差，简单的开合跳也需要停顿才可以跳完全程；我的韧带也很差，每次压韧带的时候，小腿下面会像针扎了一样疼；我的手臂力量也很弱，连俯卧撑都做不了几个。

现在，我已经坚持训练了一个多季度了，各项指标都在慢慢提升。肺活量可以达到2800毫升，跳绳半分钟能跳80个，仰卧起坐一分钟最多能做50个。手臂力量也提升了许多，俯卧撑可以做25个以上。柔韧性也有明显提高，拉韧带的时候，在脚尖尽力往前伸的情况下，用手也可以轻松地摸到脚尖。要是做训练协调性的运动时，我基本上都可以非常轻松，并且不间断地完成了。做这些训练的时候，总是出许多的汗，但是每一次出汗都出得非常痛快。

每当我遇到困难的时候，就常常会想起我运动训练这件事情。从刚运动时非常累到现在运动起来很轻松，我经历了很多困难，但我都咬牙坚持下来了。我想，坚持就是胜利，所有事情只要认真地坚持下去，肯定会有成功的那一刻。

运动的作文篇6

在一个森林里，住着一只狐狸。

这只狐狸十分聪明，门门考试都考满分。可它不爱运动。

不久，它快高考了。可它整天在屋里睡大觉。狐狸父母十分担心，问：“儿子，你怎么不复习？还剩两个多月就要高考了！”狐狸打了个哈欠，眯眯眼睛，说：“没事，时间多着呢！像我这样的头脑，别说高考，考博士也不在话下！”“那你也得运动运动呀！”狐狸父母说。“运动有什么用？”狐狸说，“我才不干呢！”

过了二个星期，狐狸爸爸发现狐狸睡觉的时间越来越多，说：“儿子，别睡了，和爸爸去跑跑吧！”狐狸说：“不要，谁会去呀？”狐狸爸爸只好走了。

又过了二个星期，狐狸只有到吃饭才到外面来。其它时间全在被窝里。狐狸妈妈说：“好儿子，咱们去打羽毛球吧！”狐狸说：“在被窝里打还差不多。”

又过了二个星期，狐狸几乎整天在被窝里了。笼子里的百灵鸟说：“狐狸，狐狸，你去外面跑跑吧！”狐狸怒气冲冲地喊：“你给我闭嘴，小心我吃了你！”百灵鸟连忙闭住了嘴巴。

又过了两个星期，离考试只有一天了。这回，狐狸父母，百灵鸟一起上了：“狐狸，你给我到外面跑一段路吧／”狐狸火冒三丈，用上少林寺失传的“狮子吼”，叫道：“此觉只应这时有，别时能有几回睡／你们别管我／”他们叹了一口气，走了出来。

第二天，狐狸去考试了。考场在高耸的山坡上。可是狐狸根本不运动，跑都跑不动。不到半山腰，就累的倒下来了。倒在地上，看着其它动物进了考场。它在山坡上捶足痛哭，说：“我好后悔，我早知道这样，说听百灵鸟，爸爸妈妈的话了／”

狐狸就这样没考进大学。唉，谁叫狐狸这么爱睡觉呢？这说是懒惰的下场。

运动的作文篇7

“玮玮，起床了。”爸爸的呼喊声使我从甜美的睡梦中醒来，我睁开惺忪的睡眼，不耐烦的问，“才几点啊，就起床？”爸爸惊讶的说：“五点半啊！我们昨晚不是说好了吗，以后每天早上跑步吗？去跑步吧，你这么快就耍赖皮了啊，小懒虫！跑步能使身体健康，学习的效率提高。”我慢吞吞地爬起来，一边闭着眼睛，一边穿衣服，心里想着，有那么神吗？心中真是几千个几万个不愿意，可此时爸爸又在楼下催促我了，就这样我从不情愿变成了现在的体育迷。

如今我和爸爸一起晨练已经三年了。在这三年里，一年四季，不管刮风下雨，酷暑严寒，我们从没有间断过。三年下来，我感受到了运动给我带来的好处和快乐！

记得有一次校运动会，我勇敢的报名参加了800米的比赛，大概是每天晨跑的缘故吧，所以有这个勇气报名。在比赛前几个月的训练中，班主任为我们精心制订了训练计划。每天早上，当别的同学还在梦乡时，我们已经奔跑在操场上了。比赛的计划可比自己晨练累多了，汗水像断了线的珠子洒在跑道上，脚掌上磨出了血泡。当别的同学已进入梦乡时，我又要补当天的作业。几次我都想放弃，但又想到了爸爸和班主任说的话：做什么事都要坚持到底，不能轻易放弃，轻易服输。我又咬牙坚持下来。在校运动会的比赛中，我成功的战胜了对手，站在了最高的领奖台上，真的是有付出就有收获。

我也突然悟出了一个道理，那就是要想战胜别人，首先得战胜自己。因为自己才是最大的敌人。

运动的作文篇8

我是一个很爱运动的人，不管是跑步还是跳绳，我都很喜爱。

我最爱的运动是骑脚踏车，因为骑脚踏车可以带我四处逛逛，欣赏美丽的景致，全家人一起骑脚踏车的经验，我仍然回味无穷。

爸爸星期日会带全家人到大学城骑脚踏车，每当看到路旁有许多遍布花卉的绿园道时，我就知道目的地到了。虽然一路上骑得很辛苦，也曾经想放弃过，但坚持下去。骑到终点的那忠诚较感是没有人能够体会的！

但是，骑脚踏车也是有危险的，有一次我和哥哥在住家附近骑脚踏车，我们决定比赛谁先绕完三圈，一开始，我和哥哥互有领先，后来我叫超越哥哥，先到了终点。等了许久，还没见到哥哥的蹤影，心想：会不会发生甚么事了？我马上回头去找哥哥，竟然看到他跌坐在地上，膝盖和手腕都擦伤流血，我赶紧扶他起来，带他回家。后来才知道，哥哥因为骑太快，被地上的小石头绊倒了，经过这件事情之后，我再也不敢骑车竞速了，这件事情也让我了解到：骑脚踏车虽然是很棒的运动，但是一定要注意安全。

爸爸常说：骑脚踏车是很好的运动，不仅可以增加我们的体力，也可以培养我们的耐力，真是一举两得。我向往以后可以骑着我的脚踏车走遍全国，也希望大家像我一样，喜爱骑脚踏车！

运动的作文篇9

金秋十月，丹桂飘香，在这充满激情和斗志昂扬的季节，学校一年一度的田径运动会完美拉上了帷幕，然而鲜红的血液仍在沸腾，激动的心情仍在跳跃，赛场上的不甘人后的精神经久不衰。

微风拂面，金灿灿的阳光洒遍了大地，把每一个角落都染得金黄，虽然深秋，却感觉不到“自古逢秋悲寂寥”的悲凉，我们是在这凝重的秋天里放飞我们热情奔放的青春。运动场上紧张激烈的场面时常浮现在我的脑海里，歇斯底里的加油声仍萦绕不去。800米的赛跑的场地上，枪声一打响，运动员如同离弦的箭猛地向前冲去，在比赛过程中稳中求进，在最后关头全力冲刺，不费吹灰之力就把终点那几米长的鲜红布条冲破开来。旁观的人有的全力呐喊，有的敛声屏息，已顾不上巨大的汗珠从脸上滑落，他们个人紧握着拳头，心里续续叨叨地想着冠军能落入自个的班级。比赛结果一出来，密集的人群里更是炸开了锅似的，人声鼎沸。夺得冠军的欢呼雀跃，不得名次的难免有些的沮丧，却也不悲伤，淡然看待，甚至紧握着与之一同比赛的对方说：“兄弟！看人生豪迈，只不过从头再来！”他这一清脆的话语如同缠绵的春风飘浮在余晖满天的夕阳天中，久久不能散去，给人清凉的惬意。

“友谊第一，比赛第二”，运动上没有悲伤，没有泪水，有的只是满天飞舞的汗水，不到终点心不死的坚强，不为与冠军无缘而悲伤的阔达。年青的我们心高气傲，从骨子里散发出一种不服输的气概。我们是搏击长空的雄鹰，是灼人的红叶，是执著奔向大海的溪流。小小的田径运动会阻止不了我们奋进的脚步，明年的高考亦压制不了我们全力以赴的勇气，因为我们的青春是无懈可击的。

跳远场地上，几十平方米的沙地周围站满了同学，比赛如火如荼地进行着。三级跳远，助跑，起跳，腾跃，在空中留下了完美的弧度，双脚稳稳落地，干净利落。炙热的太阳烘烤着大地，点燃了我们心中的那一股热情，此起彼伏的加油声，声声入耳，声声不疲！

偌大的绿茵场因有了我们的欢声笑语而有了生机活力，因有了我们的青春年华而美丽动人。回味昨日运动场的澎湃激情，记忆多彩的瞬间，走向人生角逐场，创造辉煌！

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