当我听说妈妈要带我出去“硒游记。别提我有多高兴了，心中却有个疑惑，那是那里呢？是电视里的“西游记”吗？

经过我的百般追问，妈妈才告诉我去恩施，一路上，各种猜想浮现在眼前，让我久久不能平静。

终于下了火车了。淅沥沥的小雨迎接我们，一出火车站就被眼前的景象吸引了：首先映入眼帘的是一片大山在幽幽的云雾中，仿佛伸手就能将云儿摸到似的。空气特别的清新，让人心旷神怡。紧接着，导游带着我们游玩“土司城”，也就是少数民族王的住处。看到了一只千年乌龟。了解了一些少数民族的风土人情。第二天我们就向大峡谷进军了，我们乘车先到地缝，那里群山峻岭，瀑布一窜接着一窜。山路陡峭，人能走的地方都是在山腰上搭建的的平台，山路成90度，难怪被人称为“爬”。

好不容易到了上缆车的地方，坐上了，那叫一个“美”呀，所有美景尽收眼底。郁郁葱葱的树木，犹如人间仙境一般。下了缆车，导游却告诉我们还有三座山要爬，我立马像打了鸡血似的往前冲。一路上，鸟语花香，由于昨天下了雨，山路潮湿，只要一不小心就会掉下万丈深渊，吓得妈妈在后面不停叫我慢点，我出身牛犊不怕虎，一个劲的往前冲。神马“一线天”，象鼻山，迎客松“，各种景点都被我拿下了，可也同时验证了一点，上山容易下山难，我的腿下山就打起了退堂鼓，这是山边就有当地的人卖油炸土豆，不管三七二十一，将一大碗拍下，”好甜呀！”这时导游姐姐过来跟我讲，“这里的农产品都含有大量的矿物质“硒”，水也有，你们一定要多吃点，多喝点。对人很有好处，这里的人都很长寿就是靠这里的大量的”硒元素。托着疲惫不堪的步伐结束了爬山路程。第三天就是去利川的腾龙洞。

这里是我国唯一一个能让直升飞机都开得进来的天然山洞，洞内常年温度在17-22度，一字日“冷”。

原来硒游记“是指恩施地下富有的”硒“元素。