今天上午我去学游泳。教练给了一个浮板，让我学习蹬水。首先让身体浮起来，手臂伸直，手把住浮板。两腿并拢，收小腿勾脚，然后蹬出去，腿并拢。我在水里像青蛙一样游泳。我在深水区游泳，一开始很害怕，后来教练带着我游了几次，我就不害怕了。我在浅水区玩潜水摸石子，我现在已经可以捡硬币了。我玩了2个小时，玩得很开心。