运动员们个个摩拳擦掌，有的在做热身运动，有的脱掉外套，有的在听老师讲解拔河的技巧。

今天天气晴朗，到了下午的晚托课，老师宣布要举行一次拔河比赛，我们欢呼雀跃，欣喜若狂。

马上要开始拔河了，运动员们个个摩拳擦掌，有的在做热身运动，有的脱掉外套，有的在听老师讲解拔河的技巧。

拔河比赛开始了，运动员们用尽了全身的力气，他们身体往后压，脸都涨得通红，手都快磨出血来了。

我们仍然没有放弃，还在努力地拔河。

在一声尖锐的口号声中，拔河比赛结束了，功夫不负有心人，终于我们赢得了胜利，我们高兴地像小鸟一样飞了起来！