2012年10月16日星期二天气晴

今天我们的任务是翻越障碍。

教官把我们带到障碍跑道前。第一个障碍是壕沟，我小心翼翼地走上斜坡，跳进沙堆，手脚并用爬上边沿，跳下去。第一个障碍完成了。

最难翻的便是第二个——爬木板了。因为这个木板足足有我半个多人高，看了心里直发怵，这么高呀！但是看了教官的示范后，觉得好像并不是那么难。但是轮到我跳时，步伐又变缓慢了，在两个老师的帮助下，我猛地一用力，啊，登上去了！登上了我认为最难的一关。我信心十足，步伐也越来越坚定，走向第三个障碍。

我认为最让我惊心动魄的便是过独木桥了。在大家的印象中，独木桥总是桥身难走，开头容易，但这座独木桥是开头难走——上坡的幅度很大，而且老师还让我第一个走，心里想着：“不管三七二十一，先登顶了再说。“于是我心一横，猛地一登，嘿，还真登上去了！虽然我走的不是八字脚，但这关总算成功地过了。

最好玩的便是穿越铁丝网了，要用肘关节和腿合作。轮到我了，我趴下去，在软软的沙子上一扭一扭地往前爬，真好玩！

就这样，我迈过了四道障碍，我那心里的障碍也消除了！

501班孙正祈

家长感言：

当代的孩子运动量普遍都少，学校里“小胖墩”现象比比皆是，伴随而来的怕苦怕累、意志力薄弱。感谢学校帮助我们家长补上了这一课。