这个星期，我们四年级每天下午都要去哇哈哈小学进行生存训练，接下来，我向大家宣传一下我学到的安全知识。

一个年轻而有帅气的教练给我们讲解了很多安全知识，有如何使用灭火器；有打绳结、抛绳；有汽车落入水中如何自救；还有如何躲避胯部电压等。教练示范了灭火器的使用方法，我的眼睛紧紧地跟着教练的每一个步骤，首先看灭火器的罗盘，看是满的还是空的，空的是没用的，只有满的才能喷，不过太满就要双手保持平稳，再迅速地跑到起火点旁，然后拉开保险栓，对准火焰根部喷射。教练的示范结束，我的脸也紧张得通红。

打绳结也有很多种，有半结、有卷结、有双平结，还有渔人结和接绳结。我兴奋而又好奇的和教练学着每一种接绳的方法。

汽车落水也有三种情况，一个是很浅时，一个是有点深，还有一个是很深时，很浅时和有点深时，可以开门逃生，很深时就只能破窗逃生了，这就需要一个好的破窗神器。

另外，在雷电天气中，我们只能小步走，否则会产生“跨步电压”，轻则昏倒，重则身亡。

教练耐心地教着，我们忘我地学着，不知不觉安全训练就结束了，多么有意义的安全训练呀！我也要回家和爸爸妈妈宣传宣传。