关于拉练的作文

拉练是一种锻炼身体的方式，以下是小编整理的关于拉练的作文，欢迎参考阅读！

拉练的作文1

今天天气晴朗，我们学校全体师生参加了春日拉练。我们的活动地点是丽水美丽的南明湖的江滨公园。

在路上，我们有了许多的发现。你看，那清清的南明湖水，就像一面明亮的镜子，照出了南明湖畔的美丽景色；那高高大大的树，长出点点嫩芽，那是春天的音符；早开的野花一朵两朵，那是春天的笑脸；小草羞答答地从漆黑的地底下钻出来，那是春天的眉毛；笋芽儿也从黄泥地下探出头来，那是春天的眼睛。沐浴在阳光明媚鸟语花香的春天里，我们小朋友一路上有说有笑，可开心了。

到达目的地后老师组织我们玩起了游戏，有的在玩跳长绳，有的在玩踢踺子，还有的在玩老鹰抓小鸡。正在我们玩的起劲的时候，吃中饭的时间到了，我们欢呼雀跃的去拿东西吃。今天的午餐真丰盛啊，有鸡腿、火腿肠、梅干菜饼、面包、饮料……我们大家围在一起吃，每个人都吃的津津有味。

看到每个小朋友都吃成大花脸，老师笑了，我们也笑了，笑声回荡在美丽的江滨公园。小午饭后，更精彩的节目开始了，老师组织我们开了一个小的班会，老师把我们分成了六组，每个小组都表演了一个节目。每组的节目都非常精彩。我们小组表演的节目唱歌《大树妈妈》，同学们的表演，赢得了阵阵掌声。

老师还给每个人一个加分的机会，我和钟奇琪合作表演了《假如幸福的话你就拍拍手》，能在美丽的大自然中为老师、同学表演节目，我感到非常幸福。春天真美啊，我爱这美丽的春天，更爱我们美丽的家乡——丽水。

拉练的作文2

一天晚上，我和妈妈翻开家里的相册，有一张是我在南滨路拉练时妈妈给我拍的`。

“呼呼……”那是一个寒风呼啸的凌晨，我们小记者新闻学校的学生们来到了南滨路的大帆船下集合，在老师的带领下进行日式五公里拉练。邹老师跳上小讲台给我们讲了几个小小故事，鼓励我们做事要有恒心，还给我们讲了失败是成功之母，挫折是进步的台阶的道理。

“嘟……”邹老师一声令下，一个个小记者象出弦的箭飞奔出去，我们跑着笑着，有的小朋友欢奔乱跳的象一只快乐的小猴子，有的小朋友严肃地走着象一个小军人，还有个小朋友听着MP3边唱边跑。

不一会，我们来到了第一关，邹老师要求我们绕着一个大喷水池跑五圈，我心里骄傲极了，这五圈小意思，谁知跑了三圈下来我已经累得气喘吁吁了，在邹老师的鼓励下，我坚持跑完了五圈，但已经累得筋疲力尽了。

就这样我们一关一关地闯过去了，五公里终于要走完了。只听邹老师大声喊道：“要拿第一名的加油啊……”我们争先恐后地跑着跳着，我也不甘示弱象火箭似的飞奔着向终点冲去，夺得了第三名。

“咔嚓”的一声，妈妈给我拍下了这张照片，我脸上挂着成功和胜利的微笑。

拉练的作文3

微风扑面，细雨沾衣。我早早起了床，来到南滨路，参加极限南滨拉练活动。

现在是8：30分，走16公里的路程，3个半小时的时间到达营地。拉练开始了，大家排着整齐的队伍，迈着轻快的步子，喊着响亮的口号，唱着歌儿走向前方。

沿途景色非常优美，左边是湍急的长江，右边是灯火辉煌的餐饮街。不一会儿就到了海棠公园，队伍停下来了，现在，开始完成我们的任务一——数鸽子。开始数了，我只数清了210只。可是一问主人，哇！800多只。大家用食物去喂它，我喂鸽子时，把手抬得高高的，有几只鸽子飞到了我的手臂上，让鸽子吃食物，真有趣。接着完成任务二——绕“S”形跑一圈……

我们离开了海棠公园，还有12公里的路程。呜——汽笛声响了，船队来了，开始完成任务三——跟船上的人打招呼，“叔叔阿姨您好！”……

转眼间，只剩500米了，现在，老师严肃地说：“100米蛙跳，100米单脚跳，最后300米冲刺跑！”我晕……。不管它，硬着头皮跳！这真是坚持+勇气=胜利！

拉练后，我的脚疼了三天三夜。然而，这次拉练使我鼓足了勇气，自己要经常锻炼，因为我知道，胜利属于勇敢者。

拉练的作文4

如果不是你我手牵手，我们独自又能沉默地走多久？如果你不牵着我的手，急行军时我早就被落在最后。如果你放开我的手，我疲惫的影子只会在缥缈的空气中停留。如果你自己走，我的希望又要到哪里去寻求……好朋友，谢谢你一路上牵着我的手，在同一片蓝天下，有你有我，有我们相依相知的战友，相互搀扶，携手向前走。

一，少年不识愁滋味，爱上层楼

这次远足可是我们失而复得的宝贝机会，不忍一时欢心鼓舞。学校这次“出尔反尔”的决定反倒让我们更加掩饰不住远行前的兴奋。距放学还有十分钟，教室开锅了——我们沸腾了。“明天一起哦，别忘了。”后桌晓雨喜笑颜开地“安排”。“O—K”，我拉着长腔随声附和着。那是一种兴奋，“少年不识愁滋味”，整个心都在企盼“上层楼”的滋味，都把远足看成是收获成熟的“一览众山小”。

二，竹杖芒轻胜马，谁怕？

我们走在大路上。是谁说远足拉练是非人的折磨？我们个个精神抖擞，昂首拓步，12。5公里，不惧，像是秋游，无比惬意。说好一起走的，我和晓雨的手不自觉地拉在了一起，一路谈天说地。我们不羡慕路上飞驰的汽车，轻装上阵的这股子青春活力谁比得了？古有凌云志，今又看秋风，即使“山高路远坑深”自有“大军纵横驰奔”。即使蜀道难于天，自会“直挂云帆济沧海”，“西北望，射天狼”。

三，落地成兄弟，何必骨肉亲

好景不长，刚刚走了20多分钟，急行军开始了，走了这么久，谁还能脚步轻盈呢？尽管大家都跑不快，但由于个体差异，我先天行动笨拙，很快地就开始落后了。晓雨依旧紧紧地拉着我的手，她用力地向前带着我，我的身体越是不中用，她就越是紧紧地拽着我。“小雨，你先走吧……我休息会儿……我不行了……”我似乎已在乞求。“不行，落下了你怎么往前追？”她似乎是顿斥。没办法，只有拼命了。跌跌撞撞，但相牵的手让心变得恒久……过江桥了，我爱水，所以往护栏边挤了又挤，而刚才还坚强的晓雨却恐高，我发觉她的手在边颤抖边冒着冷汗，我紧紧地拽着她，让她感到安全。于是，这双一直牵伴的手让我和她冲破了各自的极限，超越了自我。

四，何处是归程？长亭更短亭

回来的路上，我已经明显地感觉到自己体力的不支，脚上也一定硌出水泡了，每走一步都针扎一样地疼一下。我发现体质不差的晓雨身体也已经透支了。午饭没吃好，她的脚步开始越发地沉重，我们都已经再也没有力气说话了，没有了去时的滔滔不绝于口，取而代之的是“相顾无言，惟有泪千行。”从她的眼神里，我读出了倦意，但更有坚强。而我感觉得到自己，冲斥全身的只有畏缩的欲望——我发现我快不行了。虽然在不断地机械前行，我的腿似乎已经失云了大脑的控制，我绝望了！而晓雨却还在顽强地向前拼，她努力地一下一下地拉我，绝不让我落后半步。我真想咧开嘴号啕大哭，可偏偏什么都麻木了，像个傻子，在马路上横冲直撞……

已经记不起到底是怎么回到学校的了，什么都不记得，只有耳边的小雨“絮絮叨叨”的“快到了，快了，真的快了，坚持住……

心中早已积满了咸咸的泪水，但终究没有释怀，毕竟，这一天是去掉了所有的烦恼，像是丢掉了沮丧生活的旧皮囊，得到了重生一样，是一次成长的心路历程，而更重要的是得到了一份纯真无比的友谊。

未来的岁月里，永远都会记得：同一片蓝天下，有你有我，相携手！