三年级日记：快乐体育

很快一天又过去了，想必大家都学习了不少新知识，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家整理的三年级日记：快乐体育，欢迎阅读与收藏。

三年级日记：快乐体育1

“叮零零——叮零零！”上课了，随着清脆的上课铃，走进教室的是我们新学期的体育老师——应老师。应老师威武、笔直地站在讲台边，吹了吹口哨，班上的男同学们一听见口哨声，就立马欢呼起来：“耶！”一阵阵欢呼声，伴随着我们来到了操场。

“呼——呼”一阵阵凉爽的风抚过脸颊，像妈妈的吻一样温暖。在太阳的照耀下，一个个红扑扑的笑脸，显得分外精神。接着，我们和往常一样热热身，慢跑了两圈。这时，应老师拿来了两根接力棒走近了我们，这又将是一场激烈的接力赛了！紧接着应老师给我们分好了组，比赛马上开始了！我们排着整齐的队伍，等待着应老师的发号示令。

一声哨响，起跑线上的两位同学像离弦的箭一般冲了出去，“加油！加油！”各组的同学为各组加油呐喊！一个个同学都在竭力赛跑，如猎豹般在草原上狂奔，一滴滴汗水如暴雨倾流而下。

“快点！快点！”我迫不及待的终于拿到了接力棒，“唰——”一下冲出去了，很快把接力棒传给了我们组下一位同学。一个接着一个……同学们为这次接力赛争分夺秒、全力以赴。随着极速有力的踏步声和同学们一阵阵的呐喊声，我们的接力赛结束了。不出我所料——男生队获胜了，但我们女生队绝不气馁，期待下一次能够获胜！

三年级日记：快乐体育2

今天的天气十分的热，我坐在教室里看着教室外那火红的太阳，像烈火一般烤着大地，心里想着今天的天气这么热，就像一个巨大的蒸笼，希望下一节体育课在室内上，不然又是大汗淋漓。

不知是老师本就决定，还是上天听到了我的请求，这一节居然真的上起了室内课，这让我十分开心。叮呤呤，叮呤呤，上课铃响了，同学们回到教室正准备上自习，王老师却发话，说今天这节课，我们要玩一个名为造句的小游戏，就是一人写一个字或一个词，连成一段话，这可让全班同学都兴奋了起来。

老师先给每列的第一个同学一张纸条，让我们在上面写字，老师在喊开始之后，同学们就一个接一个的写上字并拼成了一段话，王老师在最后一排收回了所有纸条，在讲台上面念，有的写的是什么老八秘制小汉堡、如果你是什么有许多奇葩的话语。这让同学们都哈哈大笑，有几列同学甚至因为写的句子太过奇葩而被罚做下蹲，这更是让同学们笑个不停。

尤其是第二轮，甚至还出现了广告和推销词，我真是佩服同学们，那神奇的脑回路。同学们写的十分幽默，还独具匠心，老师每念一下班里都是一阵哄堂大笑。在笑完后，我们就开始了自习，沉浸到了作业的海洋。

这一堂开心爆笑的体育课，使我不再闷热，心中的一切烦恼，也通通化为灰飞。

三年级日记：快乐体育3

“哦耶，胜利了！”校园里爆发出一声声惊天的欢呼声，哪班的同学居然那么兴奋，那么沸腾，原来今天是快乐的体育节呀！

体育节上有很多很多的体育项目，跳绳、踢毽子、拔河、足球绕竿等等。其中我最擅长的就是拔河比赛。

终于轮到我们班上场了，我走上前去迅速地把绳子从腋下穿过，身子渐渐地向后倾斜，调整好位置双手抓紧绳子，顿时进入了警戒的状态。此时，我紧张极了，手心里直冒汗，心里像钻进了25只小耗子——百爪挠心，只听老师“嘟”的一声哨响，敌方先发制人，绳结在一点一点向他们靠近，我们一看势头不对，也不敢示弱，拼命地向我方拉扯绳子，绳结又慢慢回到了开始的位置。突然，决定胜负的绳结僵住不动了，我们再拉扯，也无济于事，敌我双方只好展开了体力消耗战，谁最后消耗完体力，谁就是最后的赢家。终于功夫不负有心人，敌方体力消耗太多，只见绳子渐渐向我方靠近，我们看到这情形，拼尽了吃奶的力气使劲拉绳子，头上的汗水像断了线的珠子一样滴落下来，我们绷紧了弦，绝不放手，只见绳结缓缓地、带着胜利在向我们走来。说时迟那时快，只听裁判老师的一声清脆哨声想起，比赛正式结束。我们五10班胜利了，我们高兴得欢呼着、跳跃着，难以表达激动的心情。虽然我的双手被勒得红彤彤的，疼得像刀绞似的，双腿软软的，像棉絮似的，但是我很高兴，高兴的甚至都感觉不到疼了，“哦耶，我们胜利了！”喜悦的声音久久地在校园里回荡。

我喜欢快乐的体育节，更期盼明年还会有体育节！

三年级日记：快乐体育4

今天是个晴空万里的好日子，我们举行了一年一度的体育节。

早晨，每个班的同学都搬板凳，穿着校服，坐在了老师安排的地方。我们先举行了广播操比畧，只见二年级弟弟，妹妹们开始上场了，他们排着整齐的队伍从后场跑到了前场，只听广播操音乐响起，二年级的每个小朋友个个动作都强劲有力。虽然他们有些动作没做到位，但是他们每个人都认真的做着，让我们不禁要对他们竖起大拇指。时间很快过去了，该轮到我们上场了，我们喊着：一二一二。的口令上了场。比赛开始了我的心里犹如十五个吊桶打水一七上八下，但我心里想，不要急，不要急，经过了这么多天的练习，总不会做的太差，只要跟平常练习的时侯一样就行了。比赛结束了，老师说我们做得不错，不管结果怎么样，在老师心里都是最棒的。运动会开始了，运动员们…… ……我也是我们班的运动员，1500米长跑可是我的强项。比赛开始了，我想万一跑不好怎么办？只听一声枪响，我就冲出了起跑线，前两圈我一直跑在第三名，但跑第四圈的时候我加快了脚步，结果与第一名并列，第四圈的时候我想往前冲，但我想万一跑快了把力气用光了我不就吃亏了吗？于是我就一直用这个速度到最后一圈还剩100米的时候我看见旁边两名选手累得快不行了，然后我大喊了一声使劲往前跑，我就像一匹脱僵的骏马冲向终点，终于获得了第一名，跑完之后我想：我终于没有让同学和老师失望。

啊！今天真开心呀！

三年级日记：快乐体育5

最近体育课，我们班练习跳沙坑。刚开始的时候，大家都认为跳沙坑十分简单，可是一跳却是尽出洋相。

上课了，同学们一个个争先恐后地来到了沙坑附近，做完了眼保健操，准备练习完毕，我们便开始了跳沙坑。

男生先跳。第一个上阵的是施润泽，只见他飞速地向前冲去，到了踏板前，奋力一跳，在空中划过一道美丽的弧线，最后双脚安全“着坑”，这一下，驳得了一片掌声和叫好声。第二跳的时张宇，只见他向一支离弦的箭一般冲了出去，用力一蹬踏板，来了个“大鹏双展翅”，落地时却在沙坑里坐了下来，活像一尊佛，引得大家哈哈大笑。接着，又跳了几个男生，可都不理想。跳的最“坑”的时班长，他起跳时还挺好，可是落地时却向前一卧，“吃”了一嘴沙子，又引起一阵大笑。

很快就轮到我了，我用尽全力向前冲去，起跳时还好，可是落地时却没有弯腿，实习老师说还要弯一点腿。很快，女生跳完了，男生去排队。这时，第一个男生已经开始跳了，由于这次我排的很靠前，所以不一会儿就轮到我跳了。

我加速向前冲去，到了踏板前，脚用力一蹬，人便“飞”到了空中，落地时膝盖微微一“弯，可是没站稳。老师说：”还可以做得很好。“第三次，我几乎用尽了全身之力向前冲去，到了踏板前使劲一蹬，落地时又尽全力去弯膝，结果当然是——趴在沙坑里。这回，实习老师才说：”嗯，不错。“我心想：老师，您也太”坑“人了吧，非要弄得一身沙子才算好啊！

经过几次练习，我跳的越来越好，越来越远了。趣味十足的跳沙坑，让我永远记住了一个成语：熟能生巧。

三年级日记：快乐体育6

盼望已久的体育节终于到来了，全校师生都汇集在操场上，我们搬着凳子来到游乐走廊坐下。

第一天我们参加了五十米呼啦圈双人合作跑、袋鼠跳……我们还参加了拔河比赛，当然，我们输了。大家伙都有点沮丧。

第二天，我们又参加了八百米比赛、二十米滚轮胎往返跑，“我们团队最优秀”……因为八百米的大胜，让我们士气大振。经过同学们的努力，我们一举夺得了年级第一名。

第三天是亲子活动。我静静坐在教室，等待妈妈。可过了好久，也没看见妈妈的人，我急了，都要跳了出来！突然，传来一阵熟悉的声音：“戴靖，我来了。”哦，是妈妈！我飞快的跑了出来，正好与妈妈撞了个满怀。我们来到操场上，今天有拔河、双人夹球跑……最让我心惊肉跳的是拔河。我们来到拔河场地，妈妈上了场。比赛开始了，我们的家长在用力的向后拔，可高冶的爸爸却在边上大叫：“向后倒，一起用力。”爸爸妈妈们脚并脚、肩并肩一起用力向后拔，眼看他们就要赢了，我急得心都要跳了出来，我大喊：“爸爸妈妈加油！爸爸妈妈加油！”我们的妈妈爸爸咬住牙用力向后一拔，脸胀得通红。奇迹出现了，红领巾一点一点地向我们这边移动。“稳住！稳住！”我大声喊，红领巾移过来了，2米、1。5米、1米，哈！我们赢了！我们的叫着、跳着。第二轮，一开始，两方誓不相让，红领巾在中间一动不动，我急得直跺脚：“爸爸妈妈加油！一定不能输。”爸爸妈妈个个都咬住牙用力向后拔，红领巾慢慢移向我们，2米、1。5米、1米，哈！我们赢了！“我再次欢呼起来！

这就是我们的体育节，我觉得这次体育节比哪次都快乐！

三年级日记：快乐体育7

星期二，我们期待已久的学校体育节终于拉开了序幕。操场，自然就成了欢乐的海洋。同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的跳远……无论是参赛队员，还是拉拉队员，个个都兴高采烈，校园里，到处洋溢着同学们的欢声笑语。

星期四下午，是我们三年级同学进行各项比赛的时间。我既是拉拉队员，又是参赛队员，我所要挑战的项目是——立定跳远。一提起比赛，我的心情难免有些紧张，总担心自己跳不好怎么办。开始比赛了，我迅速调整好情绪，站在起跳线前，绷紧小脸儿，咬紧双唇，快速挥动双臂，起跳！唉，可能还是有点儿紧张，才跳了1.42米。每人有三次机会，第二次起跳前，我暗下决心：一定要比第一次跳得远。果然不出我所料：这一次跳了1.53米。就剩最后一次机会了，看着第二次的成绩，我更加自信了，猫着腰，手臂挥动得更快了，奋力一跳，这一次竟然跳了1.60米。看来，自信真的是成功的一半。

“刘老师加油！刘老师加油！……”操场中间传来了此起彼伏的加油声。哦！原来是我们的刘老师在和其她老师比赛跳绳。我们班同学自觉做起了拉拉队员。只见刘老师飞快地甩着绳子，其她的老师也不甘示弱，根根跳绳犹如条条彩龙在飞舞。绳子在刘老师的头上飞快地甩过，从刘老师的脚下快速地滑过。同学们目不转睛地看着，加油声也一阵高过一阵。不好！绳子被刘老师的脚绊住了，我的心一下子提到了嗓子眼。还好，刘老师迅速调整好姿势，又接着跳了起来。

体育节，既锻炼了我们的身体，又丰富了我们的校园生活，还让我们尽情地享受到了童年的多彩与快乐。嘿，我喜欢这充满无穷乐趣的体育节！

三年级日记：快乐体育8

今天，我们学校举办第六届快乐体育节。早上7点50分，操场上人山人海。看，一面面彩旗在空中随风飘扬，随着操场上的欢声笑语，体育节拉开了帷幕。

8点，校长正式宣布：“第六届快乐体育节正式开始！”顿时，操场上人声鼎沸，掌声阵阵！方阵开始表演了。首先教师代表的国旗队、校旗队、校徽队上场，他们雄赳赳，气昂昂，个个迈着矫健的步伐通过了主席台。接着学生代表的花环队、彩球队也上场了，只见他们面带微笑，步伐一致地通过了主席台。最后是运动员代表，他们有的挥着彩旗，有的抱着足球，有的举着向日葵，还有的放飞了气球，同时放飞了他们的梦想。我也身处其中，喊着口号，心里有股压制不住的兴奋劲儿。

最精彩的就是三年级的足球操了，我们班第一个表演。我们表演的是《足球小子》，随着音乐的播放，同学们跳了起来，我生怕球掉了，给班级抹黑。我们一会儿点球，一会儿顶球，一会儿踢球。汗水和雨水浸湿了在场的每一个人的衣衫，也见证了每一个人的坚持和努力，精彩的表演赢得了阵阵掌声，展示了小小少年的风采。经过一个月的苦练，我们取得了优异的成绩。

虽然体育节开幕式已经结束，但我沸腾的心却久久不能平静下来。

三年级日记：快乐体育9

“明天，要开运动会了……”还没等老师把话说完，教室里成了欢呼声的海洋；等大家静下来时，老师的嗓子都差点喊哑，老师说：“下面我们来说一说具体事项……”

一年一度的体育节，终于来到了；早晨我早早的来到学校，准备参加体育节的开幕式，我见到每位同学的.脸上都洋溢着快乐的笑容，更不用说我内心的那份激动了；因为我是开幕式“花环队”的其中一员，所有“运动员”和“裁判员”都会在我的花环下走过。

体育节的第一项是50米迎面接力，我们班同学跑时，我在卖力的喊加油，可是有同学掉了棒，我们没有拿到第一名，真是太可惜啦。我参加的项目是“毛毛虫”接力比赛，终于轮到我上场了，我既激动又紧张；因为我是“毛毛虫”接力赛第一个要爬的同学，心想：我不能拖其他同学的后腿，一定要第一个到终点。一开始我爬的很快，超过了其他班的同学，快到终点时我一扭头看见一班的同学超过了我，我也顾不得想太多，使出了我全身的力气往前爬，只感觉头晕眼花，看不清地面，我努力的向前爬着，有两次差点摔倒，我终于第一个爬到了终点。

时间过得好快，不知不觉体育节就这样结束了；但是体育节这美好的画面将永远留在我心中。

三年级日记：快乐体育10

当！当！当的钟声响起，老师还在讲台上滔滔不绝的演讲，坐在窗户外的同学们，各个望着窗外，老师看到了，只好无奈的摇摇头，下了一道圣旨“下课”，男同学听到了，纷纷抱着球往外跑，连一句谢谢老师都来不及说呢！

操场上人山人海，一颗颗黄色的球，在头上飞来飞去，一不小心就会遭殃。短短的十分钟一眨眼就过去了，体育委员一个清凉的地方，等待老师。啊！老师来了，老师走过来和气的跟我们说：“因为运动会快要来了，所以这节课要来上接力。”后面响起一阵欢呼。

等老师分好队后，什么声音都有，会跑的都摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大显身手，一场激烈的比赛要开始了。开始后，同学们都努力的向前跑，眼看快轮到我了，有一位同学却不小心把棒子弄丢了，原本得到的优势，渐渐落后了，我心想：“我一定要追过去，更何况大家对我的期望也非常高，怎么能输呢？”接过棒子，用力的向前方跑去，努力终于有了代价，超过一个、两个、三个，我们又重新在最前面了，当我又累又喘的时候，已经到达终点了，回到班上，喝采声不断，真让人高兴啊！

虽然体育课玩得非常尽兴，可是只有短短的一节课，真希望能够多几节，不然的话，好像每一次都不过瘾，你说是吗？

三年级日记：快乐体育11

体育课上，当我们把剩下几个招式学完后，都兴奋极了，因为这意味着以后的体育课都可以玩了，只见魏丙森高兴的跳来跳去。

当老师宣布让我们自由活动后，我们就一窝蜂的跑出去。我看见有几个男生在台阶上滑来滑去，他们分别是曹庆州、石琪硕、郑佳宣、和宋博炎。曹庆州看见我，便怂恿我也来试一下，我跃跃欲试，可当我准备滑下去时，看见远处有一个高大的黑影，我说：“这会不会是班主任啊？”他们几个一听马上像一个无事人一样，往边走。当那个黑影走过来时，他们发现并不是班主任才陆续走回来。

这时，李子阳不知道从哪里冒出来。说“谁敢和我比赛跑步！”刚开始时，没有人敢出来应战，可那狂妄自大的李子阳又说“我可以让你们十秒钟！”这时宋博炎和张垚锐站了出来。比赛马上开始了，路程是从食堂到宿舍楼那边。

比赛开始啦！宋博炎和张垚锐先跑，十秒钟后，他们已经到半了，李子阳小声嘀咕的说：“唉，真不该让他们十秒的。”该他跑了，只见他像箭一般飞穿过去。试图力挽狂澜，可最后还是输了。在我身旁的石琪硕“扑哧”一声笑了，他大声向李子阳那边喊道：“哈哈，李子阳吹牛吹大了吧。”

这真是一场开心的体育课呀！不过我也通过这件事明白了做人一定要谦虚谨慎，不能狂妄自大。

三年级日记：快乐体育12

“叮叮……”上课了，这节课是上体育课，同学们纷纷来到操场上，把操场的安宁打破了，变得热闹极了！“叮叮……”上课了，这节课是上体育课，同学们纷纷来到操场上，把操场的安宁打破了，变得热闹极了！

看，操场边上的小花和小红，在比赛玩花式跳绳呢！小红先来一个单脚跳绳，一下子跳了一百多下，真厉害。小花想了想，她来一个跑步跳绳。小花一边跳绳，一边跑。她跑得快，跳得也快。我们看起来，小花就像一个车轮在转。“太绝了！太绝了！”不但是小红在叫，连周围围观的同学都叫起来。

小东前几天病了，没有参加跳远练习。现在，小东病好了，他要补偿前几天的损失。小东先在操场上来回跑几圈，然后在离沙地几米远，再费出九牛二虎之力向沙池冲去，来到横线上，使劲地向前一跳。啊！功夫不负有心人，跳得真远。“呀！真是个体育健将！”几个正在散步的女同学异口同声赞叹着。

最精彩的当然是足球赛啦！小明一踢足球，把足球传给小光。小光一个劲儿跳起，用头把足球顶到了足球门。“太棒了！太棒了！”正在观战的同学手掌都拍红了。好戏还在后头呢！小神一踢足球，唉！不中。小力马上抢到球，可前面的小明和小神守着。但小力不怕，用脚踢着球，左冲右突，令小明和小神无法下手。小力看机会来了，他用力一踢，把足球从小明和小神之间穿过去钻进了球门…

有趣的体育活动还在继续着，同学沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。

三年级日记：快乐体育13

一年一度的体育节终于到了！一个班接着一个班的来到操场举行升旗仪式，那个场面真是人山人海。每个班都制作了自己的班旗，旗子在空中迎风飘扬，班旗上的口号都很响亮。号鼓队的同学吹着号，击着鼓，拉开了体育节的序幕。

比赛开始了，司令员把枪往上举，“砰！”运动健儿们直冲终点。啦啦队一直大喊：“93加油！93加油……”好像喊声越大，运动员就会跑得越快。

我是这次体育节的运动员，参加了垒球项目的竞赛。比赛开始了，一个小男孩神情紧张地走上前，拿起垒球，就像正前方一扔，只听见“嗖”的一声，垒球像箭一般往前飞。功夫不负有心人，他扔出了个15米远的好成绩。看到那个好成绩，我稍稍有些紧张，我怕自己赢不过他，我怕自己会成为第二名。轮到我扔的时候，我用尽全力一扔，垒球也听话地往前飞了出去，只不过没有那个男孩子远，只扔出个13米，我有点难过。还没有缓过神来，同学就把我叫到了女子八百米的场地。

跑完八百米，我两腿发麻，人都站不稳了，爸爸把我扶到垒球场地，我想休息一会儿，就在旁边坐着。

下午虽然下起了雨，我们依然兴高采烈地来到操场上，继续着比赛。我的竞赛项目比完了，所以下午我在当啦啦队员。

这次体育节我特别高兴，因为我知道了，只有爱运动才有好身体。因为生命在于运动，运动才能健康。

三年级日记：快乐体育14

时光飞逝，我们又一次迎来啦一年一度的体育节。

这天，我怀着激动地心情来到学校，走上操场，因为，我今天又可以大显身手喽！首先，校长慷慨激昂地宣讲啦开幕词，宣布第23届体育节盛大开幕。随后，比赛正式开始。

“请参加男子双人夹球的运动员上场！”我满怀信心地对搭档陈星宇说：“该我们上场啦，走！”“好！”陈星宇跃跃欲试。我们相互紧紧地握着对方的手，走上操场东边跑道上，我边走边想：就凭我们的实力和默契的配合，一定能进入决赛，领到金牌！我们俩双手紧紧地握着接力棒，把球牢牢夹住。随着裁判员一声口哨声，我们飞快地跃出起跑线，如同两只离弦的箭一般全力冲刺。眼看旁边的运动员几乎都跑在我们前面，我暗暗为自己鼓劲，鼓励自己：一定要赢，一定要赢！这可关系到班级的荣誉！只听旁边助威的同学喊“四（6）班，加油！四（6）班，加油！”我们听啦顿感热血沸腾，似乎要把所有的力量都迸发出来，一口气冲到终点。可遗憾的是，我们没进入决赛。但我们已经尽啦自己最大的努力，无愧于心。

第二天举行啦跳绳跑比赛，我们班参加跳绳跑的男生如猛虎飞龙般冲啦出去，虽然高手如云，但我们班力克群雄，取得啦NUMBER ONE的好成绩，就连平时表现不怎样的张孝诚、洪浩川今天也表现得异常出色。

此外，还有许多项目也很精彩，如推小车、赶猪进圈等。校园里处处充满啦加油声、呐喊声、欢呼声……

两天的体育节结束啦，我们班的总分只有约五十分左右，但同学们的欢笑声依然久久回荡在教室里、操场上、校园中……