《谁动了我的奶酪》是美国的斯宾塞约翰逊写的。谁动了我的奶酪？无人知晓，这个国家，这个世界，这个时代，你必须从变化和困境中不断地去创造出无敌地奶酪。当然属于我的奶酪也将从这变化困惑中，思考和行动中，积极而自由的心态里脱颖而出。

文中讲述了我们多面的人性。有简单的一面与复杂地一面。故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆，以及小矮人哼哼和唧唧，分别代表不同方面。有时我们的行为像嗅嗅，能及万千嗅出变化的气息，或者像匆匆能够迅速开始行动，或者像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化，从而使这件事变得更糟，或者又像唧唧。当他认识到变化可以使事情变得更好时，能够及时调整自己去适应变化。他们的多面性，都可以在迷宫中找到出路，从而获得成功。文中从一次芝加哥的同学聚会中迈尔克讲述了这个故事。迈尔克讲完这个故事后，他的同学从中得到了许多的启发。如同奶酪墙上的话：变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到我的奶酪，改变随着奶酪的变化而变化，享受变化！尝试冒险，去享受新奶酪的美味！做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

这本书不厚，可它却启发了许许多多的读者，而我也受到了启发。就像克朗宁说的：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫。我们必须从中找到自己的出路。我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻，但只要我们始终深信不疑。有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾今想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。这段话又让我想到，上帝为你关上了这一扇门，会有无数的窗为你而开着。就看你的选择……