“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒米，每一棵菜，每一片肉，全都凝聚了劳动人民的汗水和心血。我们要尊重他人的劳动成果，坚决不浪费。

那天傍晚，我和妈妈来到了“醉得意”餐厅。刚一落座，就听见“咕咕咕”的声音，我的晚餐铃声响了。我迫不及待地对妈妈说：“妈妈，快点菜吧，我都饿得前胸贴后背了!”过了一会儿，一顿丰盛的晚餐上桌了：酸甜可口的糖醋排骨，又酸又辣的土豆丝，黑胡椒味的铁板牛肉…… 这一桌子的珍馐美味令我“口水流下三千尺”，我立刻扑了上去，就像好几天没吃饭一样，狼吞虎咽了起来。先夹一口土豆丝，品尝一下，那种酸辣的感觉即刻触动了我的舌尖，在口腔里迅速弥漫开来。再尝一下糖醋排骨，酸酸甜甜，唇齿留香，抿一抿嘴，回味无穷，欲罢不能。最后，我的最爱，香气四溢的铁板牛肉，来一口，黑胡椒味爆棚，仿佛来到了美食的世界。我像一架超强战斗机一样，在饭桌上一阵风起云涌，不一会儿，我的肚子就吃得圆滚滚的，好像一个超大的气球似的。 “哇!终于吃饱了，妈妈，结账吧。”我像一根煮熟了的面条一样，瘫坐在椅子上，有气无力地说道。“不行，必须把剩余的饭菜吃完。”妈妈满脸正气地说道。“可我实在吃不下了呀!”我无奈地回答道。妈妈放下手里的筷子，语重心长地说：“儿子，‘一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰’。这些美食，饱含着多少人的辛苦!”听了这一番话，我望着桌上的残羹剩饭，它们仿佛在向我微笑。我不由自主地拿起筷子，继续开心地吃了起来，最后，一粒米都没有剩下。

有一种节约叫光盘;有一种公益叫光盘;有一种习惯叫光盘。三餐之盘，定要一干二净。我们要拒绝舌尖上的浪费，“光盘”为荣，不“光”可耻!