今年的寒假被可恶的新型冠状病毒给破坏了，十多天了，我们都宅在家里。对我来说，比病毒更灰暗的是，妈妈给我制订了一份详细的学习计划。好在爸爸还有一颗仁慈之心，在密密麻麻的学习任务的“夹缝”里，给我争取到了一个小时的体育活动时间。

爸爸说，他是在抖音上学到的，就是在客厅里进行足球训练。听了爸爸的安排，我开心的直呼万岁。

下午，在结束了学习任务之后，爸爸就带领我和弟弟踢起了足球。虽然不是在那宽阔的球场上，客厅过道有点窄小，但是更能激起我们的兴趣。妈妈早就把花瓶等一些易碎的东西转移了过去，茶几靠沙发挪了挪，场地就收拾好了。爸爸站在卧室门口，轻轻一踢，球慢慢地滚动过来，我很容易就接住了。“再快点，太慢不过瘾！”爸爸加快了速度，渐渐地，我们熟悉了这个节奏，从原先的小心翼翼变成了熟练的操作。正当玩得其乐融融时，爸爸也不知道是不小心还是故意的，把脚上的拖鞋踢飞了，“球”不偏不倚往我的脸上砸过来，我接得又快又准“哈哈……哈哈……”满屋里都充满了笑声，弟弟更是笑得趴在了地上！

我和弟弟轮番上场，我们的对手都是强大的爸爸。不知不觉中，一个小时过去了，我和弟弟累得满头大汗。奶奶看着我们出的汗，高兴地说：“今天可算是排毒了，还增强了免疫力，病毒就该躲着我们了！”妈妈赶紧给我们端来了早已凉好的水，咕咚咕咚，几口下去水就进到了肚子里。我感觉好久没有玩得这么畅快了。

爸爸说明天会带我们进行另一项活动，我和弟弟都很期待，看来，宅在家里也没有那么可无聊！